学生

午餐

红烧仔鹅

仔鹅105g

红烧肉

百叶结

百叶结17g

五花肉70g

蒜泥基围虾

基围虾68g

黑椒牛仔骨

牛仔骨110g

茭白牛柳

茭白68g

牛柳20g

清蒸鸡腿

鸡腿 1个/生

土豆

牛腩

土豆60g

牛腩30g

胡萝卜7g

咖喱鸡丁

鸡脯丁35g

土豆45g

胡萝卜7g

肉沫素几

肉沫7g

素几1块/生

什锦炒

虾仁

黄瓜65g胡萝卜7g鸡蛋5g虾仁26g

茭白毛豆炒肉丝

茭白65g

豆子13g

肉丝10g

木须肉

肉片10鸡蛋10g黄瓜55g

胡萝卜7g  

大蒜胡萝卜丝

胡萝卜70g

大蒜  

空心菜

空心菜90g

蒜泥

大白菜油渣

大白菜100

板油

炒菠菜

菠菜90g

冬瓜排骨汤

冬瓜35g

排骨17g

银鱼羹

银鱼5g鸡蛋10g香菜

干木耳

炖蛋

肉沫4g

鸡蛋26g

蕃茄丁榨菜丝蛋花汤

蕃茄35g

榨菜

鸡蛋10g

水果

点心

酸奶

1个/生

香蕉

1个/生

酸奶

1个/生

苹果

1个/生

配料

每天香葱、姜、大蒜子