学生

午餐

鳝筒煨肉

鳝筒13g

五花肉70g

红烧鸡腿

鸡腿

每生/1个

蕃茄巴沙鱼

巴沙鱼90g

蕃茄26g

清蒸大排

大排/生1个

1.5-2两

清蒸虾球

牡丹虾球80g龙口粉丝5g

金针菇番茄肥牛

肥牛 26g

番茄58g
金针菇26g

茭白牛柳

茭白68g

牛柳20g

洋葱鳝片

洋葱65g鳝片13g青椒4g红椒3g

茭白毛豆炒肉丝

茭白65g

豆子13g

肉丝10g

洋葱猪肝

洋葱60g

猪肝20g

大蒜叶

西兰花炒蛋

西兰花70g

鸡蛋10g

青椒肚丝

中椒50g红椒3g胡萝卜4g肚丝35g

肉沫素几

肉沫7g

素几1块/生

杏鲍菇炒

肉丝

杏鲍菇68g

肉丝10g红椒中椒4g

豇豆肉丝

豇豆65g

肉丝10g

冬瓜海带

冬瓜90g

海带丝10g

大白菜油渣

大白菜100g

板油

空心菜

空心菜90g

蒜泥

炒菠菜

菠菜90g

如意菜

黄豆芽62g

百叶丝9g

蒜叶3g

蕃茄丁榨菜丝蛋花汤

蕃茄35g

榨菜

鸡蛋10g

炖蛋

鸡蛋26g

青菜肉丝烩面

青菜13g

肉丝3g

面条10g

银鱼羹

银鱼5g鸡蛋10g香菜

干木耳

紫菜蛋花汤

紫菜

鸡蛋10g

水果

点心

酸奶

1个/生

桔子

1个/生

配料

每天香葱、姜、大蒜子