学生

午餐

糖醋排骨

小排100g

红烧肉

百叶结

百叶结17g

五花肉70g

蒜泥基尾虾

基尾虾68g

大蒜子

黑椒牛仔骨

牛仔骨850斤

红烧仔鹅

仔鹅105g

咖喱鸡丁

鸡脯丁35g

土豆45g

胡萝卜7g

洋葱炒猪心

洋葱58g猪心20g青椒4g红椒3g

土豆

牛腩

土豆55g

牛腩35g

胡萝卜6g

青椒肚丝

中椒420红椒20胡萝卜30肚丝240

茭白牛柳

茭白68g

牛柳20g

肉沫素几

肉沫7g

素几55g

什锦炒

虾仁

黄瓜65g胡萝卜7g鸡蛋5g虾仁13g

杏鲍菇炒

肉丝

杏鲍菇68g

肉丝10g红椒中椒4g

木须肉

肉片10g

鸡蛋10g

黄瓜58g

胡萝卜7g   

莴苣肉丝

净莴苣70g

肉丝10g

大蒜胡萝卜丝

胡萝卜65g

大蒜3g  

香菇青菜

青菜90g

香菇

大白菜油渣

大白菜100g

板油

西兰花

胡萝卜

西兰花80g

胡萝卜7

炒菠菜

菠菜90g

大蒜子

紫菜蛋花汤

紫菜

鸡蛋10g

银鱼羹

银鱼5g鸡蛋10g香菜

干木耳

炖蛋

肉沫4g

鸡蛋26g

蕃茄丁榨菜丝蛋花汤

蕃茄35g

榨菜

鸡蛋10g

紫菜蛋花汤

紫菜

鸡蛋10g

水果

点心

苹果

1个/生

配料

每天香葱、姜、大蒜子