预防龋齿

——记刘海粟小学身心健康主题活动

在当今社会，儿童的健康问题引起了家长和老师们越来越多的关注。口腔健康则是影响儿童整体健康的重要方面，其中龋齿（蛀牙）作为儿童最常见的口腔疾病之一，已经成为亟待解决的健康隐患。为提升孩子们对龋齿的认知及预防意识，刘海粟小学于2024年10月29日召开了以“预防龋齿”为主题的夕会课，各班级纷纷参与，活动内容丰富且深入人心。

活动中，孩子们深入了解了什么是龋齿及其成因，基本的口腔健康知识以及口腔常见疾病的影响。同时，他们积极参与讨论，分享了如何有效保护牙齿与预防龋齿的建议。

儿童龋齿不仅会影响咀嚼功能，还可能对恒牙的发育产生不良影响，损伤口腔黏膜及软组织。严重的龋齿问题甚至会减缓儿童的生长发育，降低机体抵抗力，并可能造成心理上的阴影与美观问题。因此，关注口腔健康显得尤为重要。

那么，小朋友们要怎样保护我们的牙齿呢？首先，尽量减少摄入甜食，吃完甜食后要及时漱口；其次，要保持口腔的清洁，认真刷牙，并定期进行牙科检查。通过这些简单但有效的方法，我们就能够拥有健康美丽的牙齿，从而提升生活质量和自信心！