刘海粟小学第3周菜单
9月18日—9月20日
星期 菜名 | 星期一 | 配料 | 星期二 | 配料 | 星期三 | 配料 | 星期四 | 配料 | 星期五 | 配料 |
学生 午餐
| 清蒸排骨 | 排骨100g | 酱牛肉 | 鲜牛肉 110g | 红烧翅中 | 翅中2个/生 | ||||
老黄瓜河虾 | 老黄瓜100g 河虾8g | 肉沫粉丝 | 肉沫5g 干粉丝9g 包菜5g | 土豆牛楠 | 土豆80g 牛腩25g | |||||
肉沫茄子 | 茄子85g 肉沫7g | 茭白肉丝 | 茭白65g 肉丝15g 青椒3g | 莴苣精肉片 | 莴苣75g 肉丝15g | |||||
大蒜胡萝卜丝 | 胡萝卜70g 大蒜4g | 有机花菜 | 有机花菜90g | 清炒西兰花 | 西兰花85g 胡萝卜5g | |||||
紫菜蛋汤 | 紫菜2g 鸡蛋8g | 炖蛋 | 鸡蛋40g | 蕃茄丁榨菜丝蛋花汤 | 蕃茄40g 榨菜丝4g 鸡蛋5g | |||||
水果 点心 | 苹果 | 1个/生 每个3两 4150个 | ||||||||
配料 | 每天香葱、姜、大蒜子 |