新学期，心启航

——刘海粟小学举办“润心”行动心理团辅讲座

为进一步优化学校心理健康教育，提高全体学生对生命健康的认识，更好地为学生们的心理健康保驾护航。同时促使学生在交往中观察、学习、体验、认识自我、探索自我、调整改善与他人的关系，有效解压、抗压，以更稳定的状态和良好的精神面貌迅速投入到新学期的学习和生活中。9月13日，我校邀请中国心理学会临床与咨询心理学会注册心理师、国家二级心理咨询师戴菊伟副教授为孩子们带来《新学期，“心”启航》心理健康团辅讲座。

活动在暖场游戏中开始，戴老师请同学们跟随带领者，按节奏拍手或者拍桌子，直到声音基本一致。游戏让同学们迅速放松心情，集中注意力，迸发出了内心的活力。游戏结束，戴老师让同学们分享了游戏给大家带来的感受和启示，同学们积极发言，踊跃互动，在一个个问题中自我探索。

认识自我，心灵碰撞环节给同学们留下了深刻的印象。同学们先画手掌图，在五个指头上写下自己的五个优点。然后选出最大的优点打上一颗五角星，在小组内分享。最后在掌心“总司令部”提出一些让自己变得更优秀的策略，经过小组合作，空空的手掌心已经变成了美的收获园，里面记满了各种各样的好办法。戴老师把同学们介绍的方法归纳整理，激励同学们更加进取。

而“一分钟鼓掌”的小游戏，一下子拉近和同学们的距离。同学们畅所欲言，交流自己鼓掌后的收获，现场气氛热烈。戴教授继而和同学们交流生活中的烦恼及如何面对，更好地帮助同学们处理生活或学习中遇到的问题。

本次活动，有效地帮助了孩子们培养乐观、坚强、自信的品格。孩子们在一个个生动有趣又结合实际的活动中感受着心理学的力量，给心灵多了一份阳光，收获满满。

图文：郑艳

审核：袁静