“健康加油站”促进海小教师阳光发展

为进一步促进教师身心健康，倡导“快乐工作，健康生活”的理念，刘海粟小学推出教师“健康加油站”系列活动，帮助老师们缓解工作疲劳和压力，让老师们拥有一份阳光心态、健康体魄，从而能快乐学习和工作。

每周四下午4：30，是快乐的瑜伽时间。爱好瑜伽的老师们陆续走进环境优雅的理疗室，伴随着宁静舒缓的音乐，在瑜伽教练的指导引领下，纷纷进入了“冥想”状态，缓缓伸展着柔软的肢体，做起了瑜伽。此时此刻，大家忘记了一切，或仰卧，或静坐，一招一式，气定神闲，疲劳一扫而空。在最惬意的姿势下，大家的心渐渐归于安宁，体会到了教学课堂外不一样的快乐。

一直以来，海小都很关注教师的身心健康，开展了一系列有益身心的活动：篮球排球，活力四射；书法绘画，陶冶性情；医疗美容，愉悦身心……老师们可以根据自身情况自主选择参加喜爱的活动，从而培养健康情趣，提升生命品质，增进幸福指数。

“健康加油站”系列活动的推出，是“生命教育”的落实体现，更充分体现了校工会对教职工的关怀和重视，进一步增强了教师之间和谐融洽的关系和团队凝聚力，同时丰富了教师的业余文化生活。通过调节身心、陶冶情操，海小教师们一定会以更充沛的精力和高昂的斗志，全身心投入到教育教学工作中去，带着满满的正能量踏上新征程！

（刘海粟小学 图：张玲珑 文：黄屹慧 审核：吴静）