《吃出健康》——三（1）班主题班队活动

今天我们三（1）班开展了“吃出健康”主题班队活动。通过活动了解了人体需要六大营养素，即维生素、矿物质、蛋白质、脂肪、碳水化合物、水，知道了这些营养素分别存在于哪些物质中。吃中究竟有什么学问？通过观看一幅幅图、了解一个个研究报告，学生茅塞顿开，知道了吃有着很大的学问，不仅影响着人的健康，还与人的智力发展息息相关。最后学生还根据人体需要的营养素，配制了一日三餐，学生设计铙有兴趣，而且科学合理。活动不仅带给了学生心灵的震撼，更在他们心中播下了一颗合理饮食，关爱健康的种子，但愿活动能给学生的身心健康带来一定的帮助。

（图、文：蒋欣）