郁金香之爱

----湖小北校区举办“女子健康保健”主题沙龙

美丽需要细心呵护。女教师们由于自身的生理特点，年龄问题，工作压力等多方因素，更加需要学会科学的保健知识。为此，湖小北校区将专业人员请进学校，为湖小的女教师们举办了一场“女子健康保健”的主题的沙龙。本次活动，为湖小的女教师们送上了一份贴心的关爱。

4月7日下午四点，在湖小北校区的新教育实验室里，女教师们聚集在一起，和来自武进中医院刘琴医生，进行了有关女性健康保健问题的探讨、交流。

刘琴医生毕业于南京中医科大学，有着二十多年的临床经验，是一位经验丰富的妇科专家。本次健康沙龙，她先向大家解释了什么才是正确的健康观，接着向大家介绍了中年女性的生理特点和保健的重点，建议大家要每年定期做一次常规妇科检查， 对于有某些症状的女性朋友，更要注意经常自查和去医院定期检查相结合，把预防疾病的工作做好。“是药三分毒”，刘医生告诫大家千万不要滥用药物，不要依赖借用激素替代法来永葆青春，而是要坚持锻炼，做到生活有规律，从提高自身的免疫能力开始呵护自己的健康，而不是依赖于服用保健品或药物来维持自身机能的正常运转。在本次沙龙上，老师们等就具体的一些养生、保健问题，向刘医生作了详细的询问。刘医生针对每个人的不同情况，从一个医生的角度，对大家的问题进行了专业的分析，提出了科学的建议。

最后，刘医生还建议女性朋友们要常喝豆浆，多吃芋头等食物，利用食物中的天然元素有效提高身体的雌激素水平，从而实现自然养生、科学养生的目的。

愿湖小的女教师们每一天都是快乐的，每个人都是健康幸福的。

图文：王小红